NAVIDAD Y RUTINAS: EL ESTREÑIMIENTO INFANTIL

Estos días no sólo han sido los virus los que no nos han dado tregua. En su día, coincidiendo con la dejada del pañal, os contaba que lo llegamos a pasar muy mal con el estreñimiento de nuestra pequeña. Incluso tuvo su segunda parte. El problema se alargó en el tiempo y estos días pasamos nuestra última crisis: impactación fecal.

Y entonces me di cuenta de la importancia de saber reconocer las fases del estreñimiento, que cuando manchan la ropita no tiene por que ser bueno (“por lo menos algo sale”) y puede implicar rebosamiento de heces. Y también la importancia de mantener las rutinas, especialmente en niños predispuestos al estreñimiento (os aseguro que en mi casa no variarán ni siquiera en Navidad):

– Desayuno con zumo de naranja (yo tengo que añadirle un sobre de Movicol pediátrico o Casenlax infantil), leche con fibra o yogures con bífidus y cereales Nestrum de ciruela y avena
– Sentarla 5 o 10 minutos, a la misma hora, todos los días en el baño
– Baño largo y calentito (mano de santo, hasta cuando ya tiene tapón)
– Mucha crema o vaselina para evitar fisuras y/o rozaduras

Con la impactación, ni los enemas le hacían efecto, pero con la combinación de rutinas y medicación conseguimos destaponar y ahora nos queda cuidar y mantener.

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Será Navidad, pero… ¡¡Primero lo primero!!

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8 pensamientos en “NAVIDAD Y RUTINAS: EL ESTREÑIMIENTO INFANTIL

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